師資內容

DORIS 老師｜慢根尋身皮拉提斯自我介紹1
DORIS 老師｜慢根尋身皮拉提斯自我介紹2
DORIS 老師｜慢根尋身皮拉提斯自我介紹3
DORIS 老師｜慢根尋身皮拉提斯自我介紹4

DORIS 老師

▸ 專長項目
  • STOTT PILATES® Certified Instructor
  • ISP 傷者特殊人群
  • HALO Training PART1
  • ANIMAL FLOW L1
  • CUBE PILATES
  • Prenatal & Postnatal

▸ 產前／產後女性身體重建
▸ 銀髮族穩定訓練與柔軟強化
▸ 姿勢調整與慢性緊繃改善

▸ 專業認證
DORIS 老師｜慢根尋身皮拉提斯專業 STOTT 認證照
DORIS 老師｜慢根尋身 HALO 證照
DORIS 老師｜慢根尋身 孕產 證照
IVANA 老師｜慢根尋身皮拉提斯自我介紹1

Ivana 老師

▸ 專長項目
  • MotionCare Academy (MCA)®全器械皮拉提斯
  • Nature Pilates 皮拉提斯墊上師資培訓
  • Barre訓練輔具運用培訓課程